「勇気凛々」りんこのブログ

長年勤めた外資系の会社をいきなり退職して会社員脱出!日々思ったことを書いています。

2015-08-15から1日間の記事一覧

チョンダヨン モムチャンフィットネス 4

本当は、モムチャンフィットネスの2つ目の DVDをトライしたかったのだが、 昨日・今日と筋肉痛。 とてもできない。 しかし、ここでくじけてはいけない。 「何かしら体を動かす」ということで、 ストレッチを。 チョン・ダヨンさん、ストレッチのDVDも …