今日は、モムチャンフィットネス 2015の Ｎｏ．２の Ｓライン、約30分を行う。 ４つあるうちの、右上です。 その前に、身体をほぐすべく、まずは モムチャンＳダンスのＮｏ．３（マット）10分。 （これは、1枚のDVDに10分が３種類入っています。） さて、 モ…